本报讯（记者 曾念）你是否经常感到睡不好、头昏沉、肩颈僵硬、浑身乏力、脾胃不适，去医院检查各项指标却都“正常”？这很可能是亚健康发出的信号。10月19日，位于龙马潭区人民医院康复病区一楼的中医护理门诊开诊，开诊时间为每周一至周五17:30—20:00，方便白天没时间的市民下班前来调理。

该门诊遵循治未病思想，以辨证施护为核心，运用安全、无创的中医外治技术，帮患者调理身体失衡状态。疲劳乏力、失眠多梦、免疫力低下易感冒、头晕头痛、便秘或有排便不净感等亚健康人群；颈肩腰腿痛、胃肠功能紊乱、关节冷痛、长期便秘或腹泻等慢性病患者，可前往该门诊就诊。针对女性群体，该门诊可助力调理月经不调、宫寒痛经、更年期综合征、产后康复；对于注重养生保健的人群，还可提供体质辨识、四季养生指导、专业中医护理与日常保健建议。

该门诊开展以下项目：灸法系列温经散寒、扶阳固本、益气通络，包括悬空灸、督脉灸、葫芦灸、火龙罐等，适用于体寒怕冷、关节冷痛、宫寒痛经、慢性疲劳等人群；刮痧系列疏通经络、清热祛湿、缓解疲劳，可开展头面部刮痧、虎符铜砭刮痧、牛角刮痧等，改善颈肩腰背僵硬酸痛、头痛头晕等不适；拔罐疗法活血化瘀、散寒除湿、行气止痛，可开展平衡火罐、真空罐等，适用于肌肉劳损、寒湿痹痛、慢性疼痛等人群；耳穴疗法通过耳穴贴压刺激相应穴位，无创调理失眠、焦虑、胃肠不适、内分泌失调等症状；中药泡洗温经散寒、活血通络、祛风除湿，依据个体体质辨证选用中药配方，通过药液浸泡双足或全身，使药物经皮肤吸收，适用于手脚冰凉、关节冷痛、肢体麻木、失眠及慢性疲劳等人群。

据了解，该门诊开诊首周，每日前10名到访者可免费体验一次中医特色护理项目，耳穴贴压、拔罐、刮痧可任选一项。开单4次，同类项目加送1次；开单8次，同类项目加送2次。