□ 陈力

我很幸运地居住在酒城泸州这个名副其实的山水园林城市里，如今泸州主城区里大大小小的公园已经超过30个。比如我居住的小区就紧挨着木崖和莲子山两个公园。因为喜欢运动的缘故，我更喜欢和我家仅有一街之隔的莲子山公园。

莲子山公园坐落于龙马潭区杜家街，是一处具有独特自然与文化景观的公共场所。其核心特色在于山体景观与莲花文化的融合。山体景观包含起伏的地形、植被覆盖的坡面、三个观景凉亭及步道，可以登高望远，亲近自然。园内入口处有对弈者雕塑，下边假山水池里还种植了睡莲，传递着莲花在传统文化中象征的纯洁、高雅等寓意。公园最鲜活的风景，当属中庭的三张乒乓球台，日日汇聚着一群热爱乒乓、乐享生活的市民。

我们建立了一个莲子山乒友微信群，有近40人，大都是居住在附近小区的人。多数人已经退休，喜欢选择在早上7点左右打一两个小时球，打完球后顺便去超市或便民市场买菜后回家。比如王姐和唐哥都已经退休，因为酷爱打乒乓，他们自发约为球搭子，每天坚持早上打球，为大家树立了良好的榜样。我们少数几个没有退休的，一般就是晚饭后打球。老唐50多岁了，平时在小市做生意，家住得相对较远，但是他骑着摩托也要来打球锻炼身体。球员中年龄最大的已经80多岁了，他们虽然满头银发，但是眼神坚毅，动作依然敏捷。球友中还有三四个小学生，他们主要是周末或者寒暑假时打球，别看他们年龄小，但是从小就在奥体广场进行过正规的学习训练，打球动作规范，一板一眼的。

70多岁的周老师个子瘦小，他是纳溪火炬化工厂退休的，打球技术非常好。老徐快80岁了，打球喜欢左右调动，和他打球运动量可不小。50多岁的胡老师和连老师是两夫妇，都喜欢打乒乓球，球技也不错，夫唱妇随令人羡慕。在泸县某乡镇学校教书的熊老师很热心，他把自己购买的球网固定在球台上，供大家免费使用。我自己坚持打球锻炼，也练出了一手左右开弓、同时打球的绝活，算是意外的惊喜。如果打球累了，大家可以坐在场边的几张铁椅子上，擦擦汗、吹吹风，聊天闲侃。这几年泸州桂圆的收成比较好，还不时有球友提来自己乡下老家摘的桂圆，与大家一起分享这份甜蜜。球友们都没有特别的背景，也没有特别突出的成绩，但大家都在坚持打乒乓球。不收费，门槛低，氛围轻松，关键是还能交到朋友，玩得开心。

现在全球都在进入老龄化社会，老年人口越来越多，运动观念也开始发生变化。以前大家都觉得老了就应该在家歇着，但现在不一样了，很多人六十岁还天天跑步锻炼。而打乒乓球因为玩法简单、强度适中，既能锻炼身体，又能聊天交友。比赛中可以自由组合，休息时间也长，更像是大家聚在一起聊两句的机会。人近老年，打球不再只是拼体力和技术，而是变成了社交的一种方式。我们虽然年纪不小了，但心态一直很好。我们用自己的经历告诉大家，年龄真的不是问题，全民健身关键是心态要放开。这些大叔、阿姨们坚持打乒乓球，当然也不是为了拿奖牌或争名次，更多是享受那种锻炼的感觉。赢了高兴，输了也不气馁，反而会笑着说下次再来。这种态度感染了不少人，也让越来越多的中老年人开始拿起球拍。运动不一定非要拼命，也可以是一种生活方式。通过运动，家庭关系变得更融洽，朋友圈子也扩大了，这才是真正有意义的地方。

莲子山公园自发形成的乒乓小团体，是泸州全民运动新风尚的生动缩影。运动无关年龄，热爱不分时序。现在越来越多的人意识到，运动是可以伴随一生的事情。一方小小的球台，承载着普通人的热爱与坚守，见证着一座城市温润鲜活的民生底色。岁岁年年，球拍流转、笑语声声，平凡的坚持，绽放出最动人的生活光彩。