□ 石元秀 熊美娜

37岁的王先生是一名程序员，经常一坐就是一天。由于长期久坐加上体重上升，他慢慢感觉腿部酸胀、沉重感愈发明显，甚至双腿逐渐冒出蜿蜒凸起的青筋，像一条条蚯蚓爬满双腿。4月16日，龙马潭区人民医院（泸州市第三人民医院）医生介绍，这是因为下肢静脉曲张所致。

静脉曲张也被称为“蚯蚓腿”，是常见的四肢血管病症之一，多发生在人体下肢，主要病因是由于下肢静脉血液流向心脏时遇到障碍。静脉中有一个叫静脉瓣膜的“小开关”，当这个开关受损时，血液就会倒流，导致静脉压力升高，最终形成静脉曲张。长期保持一个姿势不变、体重过重、长期站立或久坐不动等，都是引发静脉曲张的高危因素。

医生介绍，静脉曲张可能会引起下肢不适，腿部疼痛或有沉重感，常在久站或久行后加重；下肢浅静脉呈蚯蚓状或葡萄串状，颜色青紫；下肢水肿，常在夜间或早晨消退。此外，由于血液瘀滞，可能出现皮肤缺血缺氧、色素沉着、硬化、萎缩、瘙痒等症状，还可能引发溃疡，常发生在内踝或小腿前外侧，难治愈，容易继发感染。

预防静脉曲张应避免长时间久坐久站、控制体重、戒烟限酒，日常休息时可垫高下肢、适当进行腿部按摩等。静脉曲张早期轻度患者可以通过穿弹力袜或弹力绷带外部加压缓解，严重者需要进行手术治疗。

医生提醒，如果平时感到腿部酸胀、沉重，或者腿部血管有明显变化，应警惕是静脉曲张。早发现、早治疗，就能有效控制病情。