本报讯（黄贵春 记者 吴迪）7月23日下午，市总工会心理健康讲座走进四川天华化工集团股份有限公司。西南医科大学心理学副教授游向宇受邀作心理健康知识专题讲座。

游向宇以《情绪管理、压力疏导和职工心理健康活动组织》为题，耐心讲解压力发生的规律、如何进行情绪与压力管理、影响压力感受与情绪反应的原因等心理学知识。通过课堂互动游戏，引导大家运用情绪管理、转换心态、改变认知。鼓励大家在工作生活中养成好习惯，培养积极乐观的心态，从容面对工作和生活的压力。

聆听讲座后，天华集团员工熊小玲表示，不仅学到了实用的心理调整技巧，还感受到了工会对职工的关怀，今后将以阳光的心态去面对工作和生活。

“我们将持续关注广大职工群众的心理健康状况，不断完善服务内容和形式。通过心理健康服务进机关、进企业、进学校活动，扎实做好广大职工的心理健康服务工作，为职工们创造更加健康、和谐的工作生活环境，鼓励职工保持积极的生活态度，更好地应对各种挑战。”市总工会相关负责人表示。