◎ 罗丹

川江都市报记者 屈德辉 摄影报道

近日，泸州市心理健康教育研究团队专家、西南医科大学人文与管理学院副教授张介平走进泸州市江阳西路学校，为八年级全体学生带来了一场“聚焦成长痛点，助力健康成长”专题讲座。

讲座中，张介平精准聚焦青春期学生面临的四大核心成长议题，匠心独运地构建起 “认知-预防-引领-调适”教育闭环。讲座以别开生面的“不做懒惰虫”话题开场，张介平借助斯坦福棉花糖实验等心理学经典案例，深入浅出地揭示了延迟满足对个人发展的关键价值。为帮助同学们将抽象的自律意识转化为实际行动，张介平悉心指导大家制定“三阶目标管理法”，将其具象化为可操作的学习计划表，让同学们对如何提升自律能力有了清晰的方向。

针对网络依赖这一难题，张介平现场展示的《青少年屏幕使用白皮书》数据，引发了同学们的强烈共鸣；在榜样引领环节，张介平创新采用“古今对话”情境教学法，通过精心设计的张海迪与谷爱凌跨时空对话场景，引导学生构建起立体多元的价值坐标系，帮助同学们在不同时代榜样的激励下，找准自身成长方向；当话题转向青春情愫这一敏感领域时，专家巧用“情感温度计”这一形象比喻，巧妙化解了话题的尴尬氛围，并传授“三思沟通法”等实用技巧，让同学们在面对青春情感困惑时，有了更妥善的应对之策。

校长李忠在总结中表示，学校将持续创新健康教育形式，建立“成长导师制”，通过定期心理筛查、个体帮扶、主题班会、家长课堂等举措，构建长效护航机制，为学生的青春之路筑牢健康防线。