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2017年06月30日

忠山公园秀瑜伽

◎川江都市报记者 曹卫兵 摄影报道

泸州市忠山公园内,每天早晚锻炼的市民,总会看到一位娇柔女子,在绿水青山环绕的幽美环境中静心练瑜伽。她时而双手合十、时而盘膝打坐、时而金鸡独立……一招一式颇有专业水准,大家风范。

她清爽的素颜、紧身的服饰、娇柔的身材、优美的造型,与忠山公园秀丽的自然风光相得益彰,幻变出一幅幅令人赏心悦目的静美画面,吸引着过往的人们驻足欣赏,用手中的相机或手机,将她优美的身姿和高难度的瑜伽动作定格。

她叫张顺玉,今年已52岁,从事服装订制工作。2年前丈夫因病去世后,让她感受到身体健康的重要,从此走上了瑜伽健身之路,并坚持每天早晚到忠山公园,在绿水青山环绕的幽美环境中练习瑜伽,风雨无阻。她的悟性极好,不仅在短期内学会了瑜伽的基本动作,还自创了一些颇有难度的动作,形成了她独有的瑜伽风格。如今,她已经成为了泸州市忠山公园内知名的户外瑜伽达人,已有40多名瑜伽爱好者向她拜师学习。

采访中,她告诉记者,瑜伽倡导的是一种健康的生活态度。瑜伽可以令人放松身心,缓解紧张,消除压力,修心养性。在青山绿水环绕的环境中练瑜伽,让美丽的风景与瑜伽的柔美充分融合,更能达到健身和修心养性的目的。