◎ 川江都市报记者 李莉 （本报资料室配图）

人字拖是很多人在夏日里必备的清凉装备，然而，人字拖虽然穿着舒适，实际上并不是很健康的。近日，川江都市报记者采访了庄氏中医的庄成老师，他对长期穿人字拖对双脚的损伤谈了一些看法。

人字拖的结构简单，却可以演绎出不同的风格，因而颇受各类人群的欢迎。其实，人字拖最初是为了方便人们在海边或是游泳池行走而设计，与我们日常穿的能全天候走路的鞋子并不相同。

“人字拖的鞋底薄，对地面的减震能力较差。穿人字拖的脚在落地时，能很明显地感觉到脚部落地后，从地面上传回来的反震力。我们日常穿着的鞋子，鞋底普遍要比人字拖的鞋底要厚，减震能力比人字拖强，可以分散着地时地面对脚底的冲击力，减轻了脚部的负担。也正因为这样，人字拖并不适合长期穿着，一般以不要连续穿着行走超过1小时为限。长时间穿着，你的双脚可能就会被人字拖‘拖’出健康问题。还有就是人字拖的鞋底平坦，不能给予我们的双脚拱形支撑，而我们日常穿着的鞋子会考虑足底的形态，在足弓处有拱形支撑，让足弓处也能受力。”庄成说。

面对久穿人字拖会伤害身体的情况，有些人表示为了身体健康，不经常穿就是了，但是有些人根本不适合穿人字拖。川江市报记者了解到，幼童、肥胖人士、运动爱好者、脚部疾病者以及准妈妈们都不适合穿着人字拖。对于喜欢穿人字拖的人来说，庄医生也表示，人字拖只要不是长期穿，问题应该不大。